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在大陆人族修士中，引灵期的寿元比之凡人差异不大，最多算个老寿星级别，只有筑基以后，才算真正拉开，有了仙凡之别。

一般来说，筑基修士的寿元在一百五十年左右，一个筑基大圆满修士，若过了这个年纪还不能上境，会在后面的几年内极速衰退，直至最后回归黄土。这速度，与修士个人实力有关，修为越深，衰退速度越慢。

而金丹修士的寿元比之筑基则增加了数倍，达到五百年之久，虽然也同样面临着上境压力，可相比起筑基来说，留给他们是余地明显更大，衰退期接近百年。

到了元婴，已经可以用老怪物三个字来形容了，修为一般的寿元在一千两百年左右，那些修为精纯的，至少可以活到一千五百岁，且还不算及个别特殊存在。

至于化神期，那是各个宗门的绝密，根本无法准确预算，只有一些大概的猜测，许在三五千年之间。

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