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说罢，李易阳转身下崖，他路上一直寻思，以现在的身体，怎么快速修行，能聚到真灵之气，并且不会消退。

吃药修行和吃药治病似乎存在一些修行聚灵的方法，李易阳来到房间，闭门苦思。

服用丹药，不管是治病还是修行，无非就是加强自身的精气神，外丹以炼药服用，以点化自身阴质，使之化为阳气而得还丹效果，内丹以自身为熔炉，精气神为药，炼精化气聚灵其于身心，结成金丹。

内炼成丹，外用成法，内丹与外丹是先后的储物不同，李易阳冥思于此，渐入佳境，口中念着：“未炼还丹先炼性，末修大药先修心，性定自然丹性至，心清然后药苗生。”

他盘腿闭目，打坐在床，开始试着聚灵，练气聚灵有采观法、灵聚法、光照法等方法凝炼。

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