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大山里，水是清澈的，风是质朴的，因为有了虫儿花儿草儿等，寂静也变得更加鲜活起来。常到大山里走走，让山里的风去掉浊气，那心灵就似山一样坚韧，似水一般纯净了。

每天的功课，使縻枫对丹田里“元气”的运用更加灵活。元气对身体里的各处机能的改造也在随着时间的推移而继续着。

每次他在感悟道法自然时，身体里的肾脏和肝脏都在闪闪发光，起初縻枫并不知道是因为什么，后来他在古籍中看到了记载，冬对肾，春对肝，在感悟冬之道时肾脏发光，在感悟春之道时肝脏发光。书中记载所谓的脏腑发神光或许就是这样的吧？

縻枫即不着急，也不懒惰，就是自然而然的这样进行着，自在就好。

读道经是每天必不可少的事情，虽然读了十年的道经，早已烂记于心，可是縻枫还是喜欢拿着书本照着上面的字一声声的朗读。

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