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一觉醒来已是凌晨二点多了，感觉还有点睡意，想再来个回笼觉，我又怕象那天睡过“篓子。”还是正事要紧，起來吧。

我伸伸懒腰，习惯性地打了声哈欠，晃晃悠悠地走进了卫生间。

估摸着也就十多分钟，处理完內务，我从卫生间出來，通过客厅走近了厨房，

不管天头怎么热，早晨也不能吃凉食。这是最起码的养生之道。

这两天净吃面食了，得换换口味了，吃啥呢？吃碗热粥，不行，吃得咋饱也不抗饿，再说出远门最好少吃稀饭。免得内急频频。

琢磨來琢磨去，我一时不知吃啥好了？

多数人可能都象我这样，早歺要么吃几口要么就一口不动，等待中午猛劲“造。”这肯定是个不好的生活习惯，但多数人包括我就和吸烟者一

样，陋习难改。人家吸烟者可以有个冠免堂皇的理由：不抽大烟吸小烟，壮烈自己为国家经济效益做贡献。那我这个不吸烟的人有什么理由为自己的陋习辩解呢？

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