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这天子时。

后山茂密的森林中，一处幽静的地方。

陈松盘腿坐在一棵大树底下的一块石头上。

双手握子午扣，微闭双目，全身心放松，运起中元九海内功心法，安然入静，舌抵上鄂，口中津满随即缓慢咽下。

整个人仿佛入定般，不思，不看，不听，不动！

凝神入气穴，缓缓调息入细，引短令长，以后天呼吸接先天气穴，神返身中气自回，天气间的生命粒子，随着吐纳不断进入体内，在气海中转为元气。

在完全放松的状态下，药浴所吸纳存留在体内的药力自行发挥运作，五脏六腑有着一种被轻轻抚慰的感觉，淡淡的舒坦也由骨骼，筋络，血肉一层层渗透而出，直达表皮的毛孔，就像午後和煦的阳光照体，有着微微的暖意涌遍全身，似微风吹拂，松则气顺，百脉舒畅，全身说不出的舒畅和爽快！

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