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分卷阅读220

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宅院后面用栏栅圈了块地方当做活动的操场。

面积并不算太大,操场围着跑步一圈不过才200米罢了,十圈也不过是2000米,作为热身运动正好。

像私塾已经习惯晨跑的孩子们,林泽已经把锻炼强度慢慢增加到了每天早上20圈,外加再打一会儿强身健体的拳脚。

今天让这些先生们只慢跑十圈,已经是他考虑到这些人常年不运动而放松了,不过像江老这种年纪大的还是剔了出去,毕竟是老人折腾不起,其他人就没那么幸运。

可十圈这个数字听在众人耳朵里,简直就是惊天大雷,他们这群人年纪轻的都有三十多,大多在四十岁左右,半辈子不运动,这会儿跑十圈步,他们宁愿去抄十本书!

众人霎时就想反悔,但林泽本来就是打着恶整他们的目地,直接抢在他们前面带队开始跑起走。

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