前，她只是个普通人，就如系统评价的那样，完完全全就是炮灰级别的身体素质，因为沈知秋的缘故，她在短时间内四大基础力量、敏捷、体质、感知属性连跳三级，从g提升到e-，短时间的大幅度提升就造成了一个问题--就如同小孩子偏要穿大人的鞋一样，怎么走路都是别扭的。

尽管属性提升了，技能也学了，但实际的战斗力就不要太当真了，完全不能和肖猛沈知秋这样的人相比。

而李君夜给她制定的这一个月训练，却及时的解决了这个问题，他不但让她慢慢适应了身体，知道如何应用身体的力量，还教会了她很多的战斗技巧，这让她的战斗力不再是面板上的，而是实实在在的。

当然，这短短一个月的训练自然还是远远不够的，但却给苏沐沐指名了方向。

而且，这一个月，她的潜行，徒手格斗，闪避，这三项技能虽然没有从精通上升到专家级，但熟练度也有不小的提高。

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