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安然的手艺,自然是没得说的,加上他也是特意准备的是郑荣和安名海最喜欢的菜。
特别是红烧鱼,他用的是鲳鱼,不仅味道鲜美,多吃鱼肉,对于中老年人来说,其实也是特别有好处的。
因为鱼肉的蛋白质不仅属于优质蛋白,而且还是猪肉的两倍,极容易被吸收,另外鱼肉脂肪中的脂肪酸更是被证实有降糖、护心和防癌的作用,维生素D,钙,磷还能预防骨质疏松。
而红烧鱼的口味,更是老少皆宜。
肥美,细腻,鲜嫩!
饭桌上的场面还是十分和谐的,安然看看徐婉,又看看郑荣,觉得自己确实挺幸福的。
徐婉乖巧,郑荣开明,一个有意,一个有心,相处的也是极为融洽!
“妈,明天让小婉陪你去京城逛一逛吧?”安然想了想,然后道。
说罢又看向老安:“老爸,明天我带你去学车,给你报个驾校,等你学会了,给你弄个京城的牌子,再买辆车!”
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