健身法？”蔡苞问。

“跑步，游泳，器械。”明霄很注意保持身材，还和程昊一起在住处附近办了张包年健身卡，选的最便宜的一档，两人合用。

“时间呢，运动前后的饮食呢？”

“呃，时间没准，闲着就去。饮食就那样。”

蔡苞摇头：“果然还是需要我给你制定计划。我猜你是在小健身馆办的卡吧？几千块钱包年的那种？”

明霄直觉会被批评。

果然，蔡苞说：“太随便了，你是马上就要红的人，怎么能去小健身馆锻炼？”

他声音有点大，引来旁边不少目光。几名女孩看到了明霄，惊声道：“好帅啊！”

明霄也顾不得累了，拉住蔡苞就要走，无奈道：“兄弟，你小声点儿。”

怎么会有如此不拘小节的助理？

蔡苞也意识到刚才声儿太大，“哎，激动了。总之健身、造型、饮食之类的事呢，你以后就听我的。我可是念哥最信任的助理，唔，之一！”

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