还没痊愈，也不敢随意进入父亲的识海，生怕父亲识海再次受损，但凭借她留在父亲识海里的神识，能轻易感觉出父亲的识海受损极严重，差一点点就要崩溃了。

“修炼精神力的第一步就是入静，入静就是要求你集中精神，什么都不想。入静首先就要坐得住，入静我以前也教过你，不过从今天开始，你每天都要入静半个小时，能做到吗？”顾英含笑问女儿。

“能。”顾以宁一口答应，这太简单了，“爸爸，你说精神力修炼分七层，一共是哪七层？”她想了解下这里的修炼方式。

顾英笑了笑说，“精神力第一层是定神，第二层你的精神力就可离体，当然这是的精神力只你自己或是有特殊异能的修士才能看见；等你精神力壮大到一定程度，就可以驾驭魂兵，这时也可以契约魂兽了，有了魂兽和魂兵，便可猎杀变异兽，这是第三阶段。一般修士也只能修炼到这阶段，接下来的修炼就不是靠苦修可以修炼出来的，还需要修士自身的感悟，感悟天地间的灵，把对灵的感悟融入自己的精神力中。”

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