北京体育大学内绿树成荫，何翩然将行李送回宿舍便急忙赶到陈教练那里去报到。

“我的天才可算回来了！”陈教练一个拥抱把她搂在怀里，脸上的褶皱也因为笑容愈发密集，何翩然觉得时间似乎走得太匆忙，每次短暂分别后她都能在教练身上看出岁月流逝的痕迹。

“教练！要不要看看我的新编排！”这是她能想到的最好回报他的方法。

“刚下飞机，歇歇再说。”陈教练拍拍她的头，沉吟片刻，“那个……难么？”

何翩然噗嗤笑出声来。

“别笑！”陈教练咳了一声，“我已经给你准备好了训练计划，来看看！”

薄薄的一张纸，何翩然握在手里却觉得重量不小，她被上面的一项安排精到，抬头看了看一脸得意笑容的陈教练，又低头确认。

路兹三周跳。

“教练你是怎么知道我想练路兹三周的！”何翩然没了稳重，兴奋的不能自抑。

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