健身就是个挺好的事情，卫研新别的做不了，跑腿的事情还行。

同事给推荐的健身馆，然后他帮着报了班之后，这两天也有跟健身教练联系，确保老太太这么玩没问题。

今天是周六，卫研新觉得有时间就是过来看看，就是图一个心里头踏实。只是卫研新没想到，来这之前会发现这么一个小插曲，而且还是不怎么友好的小插曲。

陈敏正在游泳，年纪大了的人，更是需要有意识的加强对关节的保护，游泳无疑是对身体最好的选择了。

刚开始健身的人训练量比较小，尤其是陈敏这么大年纪的，这是这健身馆里头一人的存在，教练也不敢让她练多了，“阿姨，今天可以了。”

陈敏从水里冒了出来，“行，听你的。”她还是大学的时候学的游泳，再加上老教师似乎也有基础，倒不算是新手。不过教练怕她年纪大了受不住，所以训练量减了不少。昨天就让自己游了三百米的，今天勉强加了一百米，算是多少有点进步。

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