容易够，而且转的还快，转起来会很漂亮。

重新站稳的闫冰冰一脸惊喜地看向苏宇。

苏宇这次视线落在他的脚上：“你的脚腕的力量用的太紧了，这应该是旋转上的主要问题，只有适当地松弛，才能让你的轴心更稳。”

闫冰冰蹙眉：“很矛盾，如果身体不绷紧，动作就散了。”

“这就对了，就是因为你身体的张驰度不够，所以才会动作生硬。”

“像橡皮筋？”

“是的，所以这就是你基础的原因，你必须改变这个习惯。”

“我知道了。”闫冰冰站直了身子，撩起眼皮子看了苏宇一眼，心情有点复杂。

他请了两个教练，都是指导过国际大赛选手的教练，可是毕竟教练只是教练，时间长了没有做过那些动作后，剩下的都只是一些记忆和文字上的东西，是无法帮队员找出更加细节的问题。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.mybaowen.com

(＞人＜；)