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所谓练气境也叫先天武者，相比第一阶段的聚气境“后天武者”来说，练气境就是在聚气境的基础上进行加固、完善。

但是练气境不仅仅是单纯的修炼灵气，最大的好处就是修炼全身窍穴，强化身体，壮大神魂。

一旦进入练气境后，人体便要淬炼灵气，将之永远地停留在丹田之中，得到最精纯的灵气。当然，练气境又分为十个小层次，也相当于突破的十个境界，而大部分武者只需要修炼至练气九境便可以完成筑基，之后就是可以准备突破筑基境。

至于练气十境，只是存在于上古的传说中，比如：开辟大千世界的盘神、均鸿道祖等人，都是在到达练气十境。开辟十境后，修真者的灵海的灵气储备都要比平常大许多，而吸纳灵气的速度也会大幅度的上涨，修炼的速度也会加倍的提升，对于武者来说绝对是有利的。

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