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不同于形意，这龙象班若与横练铁布衫的第一次武道筑基，表面看来十分之平静，颇有几分润物细无声的味道，因此旁人并未察觉到什么，唯有钟离才能感受到，自己的身体出现了何等惊人的变化。

随着龙象班若的运行，那方才被吞元功汲取来的元气，迅速的沸腾了起来，化作了一片滚烫的岩浆，在钟离的身体之中，四肢百骸之内，奔流穿行着，直至每一分血肉，每一寸骨骼，都被这岩浆所吞没。

如果说，这元气是柴薪，焚燃起了烈焰，那么钟离的身体，就是一块铁胚，随着烈焰一点点的煅烧，精炼，变得越发的纯粹，强大……

这就是龙象班若，如百炼成钢一般，点燃元气之火，焚炼肉身体魄，周而复始，循序渐进，最终成就龙象之力，金刚之躯。

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