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吃过午饭。

秦至庸帮苏小月和曹晶晶催眠，让她们进入深度睡眠之后，到院子里练拳。

尽管秦至庸的修行是以提升心灵境界为主，但是拳法还是要每天练。就像是经书，需要每天诵读，是一样的道理。

修心养性，强身健体，技近乎道。

想要做到这些，实在是太难。

境界越高，就越是懂得敬畏，越是要如履薄冰。

一步踏错，就有可能万劫不复。

现在秦至庸练太极拳，是越来越慢。半个小时，他都还打不完一套太极。那种慢吞吞，软绵绵的动作和神态，陶允见了，都替他着急。

但是秦至庸却是甘之如饴。

要把太极拳的养生功效，发挥到最大，动作和心意，就是要慢，就是要软。

苏小月和曹晶晶醒来的时候，秦至庸的一套太极拳还没有打完。

她们经常碰到秦至庸练拳，已经是见怪不怪。

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