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赵正起了个大早，天还未亮。

通开暗红色的火膛，又加了一块煤饼，然后坐上了赵有锄新打的铁水壶。

冰冷的水花溅在了脸上，赵正顾不上抹去，他抄起了角落里的一根木棍儿，学着赵吉利的把式,先耍了一套打狗棍法，随后又演了一套独孤九剑再加华山剑法。以金鸡独立的收手式结束了剑法演练，随即便又坐下，闭眼掐诀，运气十二个周天，直通任督二脉，达到天人合一的境界……

“元郎，你这是……”达念颇为担心地摸了摸赵正的额头,一旁坐着的水“咕咚咕咚”地翻腾开了。

“晨练呢！”赵正深深地吁出了一口气,面带笑意，“朝食吃什么？”

“米粉丸子。”达念端着木盆，里面装着一些磨碎了的米粉，因为脱壳工艺的原因，那米粉中还有许多被碾碎的谷壳。

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