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接下来的时间，在宽敞的修炼室中，银月开始向沈郁系统地讲述了筑基阶段的各项能力，以及真元化形，真元凝甲的要点。

这些大部分都不是什么秘密，在银月所交给他的两本秘籍中也包含着详细的描述，但任何文字上的东西都比不上六殿负责人，一名仙君巅峰修士的亲身经验心得。

在操控真元方面，银月是天元宗当之无愧的第一，她的见解，也称得上是真知灼见。

虽然沈郁修行的并不是正统的气海修炼体系，但他还是将银月所说的要点深深地记在脑海，对筑基修士的修炼体系有了更加全面的了解。

尤其是筑基境界之后，金丹境界之前的特殊阶段，凝丹期。

这个阶段的修士已经不需要刻意吸收天地灵气，壮大气海规模，增强自身生命力，而是在探寻生命本质的心灵修行，将如江如海的澎湃真元之海极尽压缩，将一片江河，一片汪洋的巨量真元，完整地压缩至一颗不过几公分的金丹之内。

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