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半个小时后，还未完全掌握，佐助就已经没有查克拉了，踏水消耗的查克拉明显比爬树更多，他的查克拉量还是太少了，要是鸣人的话，或许掌握得慢一点，但以他漩涡一族的体质练一整天他也不会缺蓝。

漩涡一族和千手一族继承了六道仙人的仙人体，身体素质和查克拉量都比常人要强。

而宇智波一族则继承了六道仙人的仙人眼，拥有瞳术优势。

对于自己的缺陷，佐助早有准备，从腰间的忍具包里掏出一颗兵粮丸咬下一半。

像佐助这种下忍级查克拉量，吃下半颗就足够补充消耗了。吃完坐在地上休息，等待兵粮丸消化后查克拉恢复。

兵粮丸是火影前期里补充查克拉和体力的食物，是忍者训练和出任务必备的物资。缺点是味道太差还难消化，吃多了会拉肚子。

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