<!--go-->

圆木换肩练手、背，抱着圆木做仰卧起坐练腹部。

时不时耳边还要传来牛队长刁钻地问话，场面上倒是热火朝天...

下午六点一刻左右，训练结束。

现在所有人不光腿部酸胀无力，刚刚高强度地练完上肢后，堪称身体被掏空。全身都感觉酸痛无比，完全提不起力气。

可欠的体能债，还是要还呀！

平时对他们来说，十分轻松的200俯卧撑、200仰卧起坐外加200蹲起。又足足消耗了众人小半个小时才做完。

按照计划，晚上七点就要开始新一轮训练了。

做完体能组，江腾急匆匆地跑回帐篷。摸出一袋自热粮加热，再拆罐头，争分夺秒地吃了起来...

至于动作慢的，那可能又吃不上饭了。

江腾哀叹一声，这才第一天啊。不，第一天都没过完，想想还有六天多这样的日子，眼前不禁一片黑暗...

Loading...

未加载完，尝试【刷新网页】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

使用【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开并收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通网络。

收藏网址：www.mybaowen.com

(＞人＜；)