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第264章 阿依莎小伙伴(3)

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第三轮出局的阿依莎,切实践行了她‘牛皮糖’的话,除了睡觉之外的时间,全都跟安玥兮在一起。

可不到一天时间,她就完全服了,这是个‘超级工作狂’啊!

——早上5点起床,5点10分到7点10分两小时太极,7点20分早餐,8点30分到12点连续四小时的击球训练或模拟比赛。吃过午饭,午休一小时,2点30分继续击球训练或连续三小时的练习赛。晚6点休息一小时,7点是晚饭时间,晚8点网球理论与战术的学习及讨论,太极一小时后时间已至晚10点30分,熄灯睡觉。

看到这份堪称严苛的训练时间表被安玥兮严格执行,阿依莎切实明白了自己和世界顶尖选手间的差距,这差距不只是时间安排上,还有时间利用率和效率方面,她都差得太远了。

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